¿Qué beneficios tiene tomar la siesta después de comer?
La dr. Mónica Méndez habla en La W sobre las siestas después de comer y recomienda que esta dure entre 15 a 30 minutos.
¿Qué beneficios tiene tomar la siesta después de comer?
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¿Qué beneficios tiene tomar la siesta después de comer? . Foto: Getty Images
