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con Julio Sánchez Cristo


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Según estudio, dormir junto a su mascota es clave para tener un sueño profundo

Un estudio determinó que dormir con los animales hace sentir seguridad y tranquilidad a los humanos.

Un estudio determinó que dormir con los animales hace sentir seguridad y tranquilidad a los humanos.. Foto: Getty Images

Un estudio titulado  “Examinación de la calidad del sueño y rutinas de sueño de mujeres adultas en relación al vínculo con sus mascotas”, en donde participaron 962 mujeres estadounidenses, determinó que el 55% de ellas duerme con al menos uno de sus perros en la misma cama, y el 31% lo hacía con su gato. Además, un 57% afirmó compartir cama con su pareja humana.

La investigación determinó que los perros tienen la habilidad de brindarnos comodidad sin perturbar nuestro sueño. Todas las que duermen con un perro o gato, a diferencia de las que no mostraron muchos mejores resultados a la hora de responder el cuestionario acerca de su sueño.