¿Cuáles son las alertas en comportamientos de personas con pensamientos suicidas?

Juliana Mejía, psicóloga de la Universidad de Los Andes, habló con Contrarreloj de W Radio para hablar sobre la salud mental en las personas que tienen deseos de terminar con sus vidas.

“Todos tenemos el deseo de ser feliz y dejar de sufrir. A nivel psicológico, acabar con el sufrimiento es interpretar ese evento adverso y hacer una lectura de mis recursos para ver si tengo la capacidad de afrontarlo, pero cuando no, se aumenta”, comentó.

Además, dio algunas recomendaciones que pueden adoptar los medios de comunicación para concientizar a las personas y que así entiendan la situación de quienes están en esa situación.

“Concientizar y generar preguntas mucho más humanas y compasivas. Se debe reconocer ese deseo de dejar de sufrir para que la toma de decisiones no se vea tan afectada”, comentó.

Por otro lado, explicó por qué en Colombia hay un tabú sobre las personas que se quitan la vida.

“La concepción de la muerte a través de la sociedad ha cambiado. Hoy hay un tabú porque acabamos de salir de una pandemia. Es importante que, si bien es un derecho, no podemos desconocer que las decisiones afectan el sistema, eso no quiere decir que esté bien o mal”, señaló.

Asimismo, se refirió al caso de la mujer que se quitó la vida y que dejó una carta: “para ella la vida dejó de valer la pena. Los niños, cuando pierden un progenitor, sienten el abandono”.

Finalmente, mencionó algunos aspectos y cambios de comportamiento que se deben tener en cuenta como signo de alerta con personas con este tipo de pensamiento.

“Lo más importante es estar atento a las señales, tienen cambios de comportamientos. Debemos estar pendientes a los cambios en las emociones, si está más o menos enojado, si está aislado (…). Importante sugerir ayuda cuando se ven los cambios”, indicó.

Conecte a la psicóloga Juliana Mejía en Instagram: @juliana.mejia.s