Consejos para tener un mejor estilo de vida, según coach de salud integral
María Elena Zamora entregó algunas recomendaciones para mejorar la calidad de vida de las personas.
Consejos para tener un mejor estilo de vida, según coach de salud integral
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Imagen de referencia de persona meditando. Foto: Getty Images.
María Elena Zamora, coach de salud integral, pasó por los micrófonos de La W para entregar consejos de cómo mejorar el estilo de vida de las personas.
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“Cada quién tiene que explorar y descubrir lo que le hace bien, pero para mí, buscar ese espacio conmigo misma en silencio me ayuda mucho a conectar conmigo y encontrar respuestas y callar la mente”, comentó.
Escuche la entrevista completa a continuación:
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