Consejos para evitar apnea del sueño en adultos: Experta explica cómo afecta al descanso
Este trastorno del sueño dificulta la respiración a la hora de dormir y produce ronquidos, pero hay ciertos hábitos que pueden ayudar a evitarlo.
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Trastornos sueño
¿Sirve darle la vuelta al colchón para evitar el desgaste?
En La W un oyente fabricante de colchones en Bogotá, explicó qué tan recomendable es girar el colchón y para qué se realiza esta práctica.
Descubra el significado de soñar con muerte, caída de dientes y otros
Los sueños son la interpretación que hace el cerebro con el mundo consiente e inconsciente y algunos son más comunes de lo que se cree.
