¿El yoga puede ser una salida para los síntomas de la menopausia?
Laura Grisales, profesora de yoga, explicó los beneficios del yoga para mejorar la salud, principalmente en las mujeres.
Volver
Yoga
Yoga, meditación y el impacto de esas prácticas en bienestar del cuerpo: expertos explican
Laura Álvarez y Rodrigo Restrepo, expertos en yoga y meditación explicaron en Salud y Algo Más...
3 ejercicios de yoga para tener piernas delgadas y tonificadas
La constancia en la práctica de estos ejercicios puede ayudar a tonificar los músculos de las piernas.
