¿Para qué sirven los diferentes aceites esenciales en la práctica de la aromaterapia?

Según explica el National Cancer Institute, “la aromaterapia es el empleo de aceites esenciales de las plantas (flores, hierbas o plantas) como terapia para mejorar el bienestar físico, mental y espiritual”.

Sin embargo, para profundizar en el tema pasó por los micrófonos de Salud y Algo Más Adriana Caballero, coach en bienestar.

“Es el uso de aceites esenciales 100% puros que ayudan a equilibrar los cuerpos sutiles, esos que no vemos, pero sentimos: las emociones, los sentimientos y nuestra energía vital”, explicó la experta en un comienzo.

Además, añadió que esta práctica “es una terapia complementaria, ayuda a equilibrar y armonizar el equilibro del cuerpo. es la segunda terapia aprobada por la Organización Mundial de la Salud, es ideal cuando se usa con algún tratamiento médico”.

Explico que muchos de estos aceites y la práctica que están compuestos por plantas y frutas funcionan para tratar determinadas padencias como por ejemplo, el estrés.

“Generan un estilo bioquímico en el organismo y en el cerebro, se obtienen de las plantas, por eso es una terapia sutil, transmite en nuestro cuerpo una sensación de equilibro, se clasifican en equilibrantes, estimulantes y calmantes”.

Mencionando posteriormente para qué sirven los diferentes aceites esenciales en la práctica de la aromaterapia.

Escuche la entrevista completa a continuación: