¿Qué posibilidades hay de tener Alzheimer? Doctor explica riesgos y prevenciones

El Alzheimer es una enfermedad que destruye de manera progresiva los registros que guardan la memoria, la capacidad del pensamiento y poco a poco complica el normal desarrollo de diversas actividades cotidianas, es por ello que las personas suelen llegar a experimentar cambios de personalidad afectando su bienestar y el de terceros.

En muchos casos se suele pensar que esta enfermedad es poco común o únicamente se desarrolla en personas de la tercera edad, pero es todo lo contrario. Según la Organización Mundial de la Salud, (OMS), alrededor de 60 millones de personas padecen de esta enfermedad en el mundo, donde el 8.1 % corresponde a mujeres y el 5.4 % a hombres, que igualan o sobrepasan los 65 años de edad.

Para profundizar en este tema, el doctor Leonardo Bello, quien es médico general de la Universidad Cooperativa y fundador del Instituto Neurológico del Pacífico en Cali, paso por los micrófonos de Salud y Algo Más para explicar mitos, prevenciones y soluciones para dicha enfermedad.

Teniendo en cuenta que el este sábado 21 de septiembre se conmemora el día mundial del Alzheimer, el doctor Bello señaló que esta fecha es para “hacer visible esta enfermedad que es muy frecuente y nos va a tocar a todos en algún momento”.

Además, enfatizó en diversos mitos que se conservan en la sociedad, donde muchos “se imaginan una persona por allá amarrada, diciendo locuras, disparates y no, eso es demencia, el Alzheimer puede llegar a generar una demencia si se trata mal”.

Prevenciones

Los riesgos de padecer la enfermedad se pueden intentar reducir, pero no se pueden curar, puesto que “no hay una evidencia especifica para prevenir el Alzheimer”, según explicó el doctor Bello, quien destacó que a nivel investigativo dentro de la ciencia no se ha comprobado ningún tipo de cura o tratamiento que evite contraer la enfermedad.

Aun así, existen factores de riesgo que aumentan las probabilidades de obtener Alzheimer de manera más eficaz como “la obesidad, el sedentarismo, tener diabetes, la hipertensión”, que son riesgos que se pueden evaluar y mitigar con el tiempo. Sin embargo, existen muchos otros que son inevitables como familiares que tengan la enfermedad y por medio de antecedentes adquirirla o por la edad avanzada.

Teniendo en cuenta que desde los 65 años se pueden registrar signos de alerta que identifiquen que el Alzheimer está presente en el cerebro o por encima de los 85 años, es más factible determinar rasgos que se pueden tratar, pero no curar.

Una de las actividades que más tiene probabilidades de mitigar este riesgo es mantener “la mente ocupada”, es decir, tener una “reserva cognitiva que entre más conocimiento tenga, va a influir en el tamaño de mi cerebro”, destacó el doctor.

Con esto último, hace referencia a realizar constantemente actividades que generen conocimientos nuevos para el cerebro, entrenando la memoria y generando capacidades neurológicas para conservar la información, para ello recomendó realizar deporte, actividades de recreación, rutinas nuevas o estudiar algún tipo de disciplina.

Escuche la entrevista completa a continuación: