ABC de la vitamina C explicado por experta: aplicación, importancia, función y más
En los micrófonos de Salud y Algo Más, la doctora Lorena Galvis explicó que la vitamina C “no solo sirve para fortalecer el sistema inmunológico”.
ABC de la vitamina C explicado por experta: aplicación, importancia, función y más
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Según MedlinePlus, web producida por la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU., la vitamina C “es una vitamina hidrosoluble. Es necesaria para el crecimiento y desarrollo normales”.
En esa misma línea, la plataforma puntualiza que esta vitamina “se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo”, y que, además, es un antioxidante.
Por esta razón, en los micrófonos de Salud y Algo Más habló la médica Lorena Galvis, quien detalló la relevancia de este nutriente en el cuerpo.
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“La vitamina C es un cofactor para producir y sintetizar el colágeno, no solo sirve para fortalecer el sistema inmunológico”, dijo la doctora en su primera intervención.
Agregando, a su vez, que esta vitamina “ayuda a mantener una piel sana”.
“Es muy importante tener buenos niveles de vitamina C para mantenernos con buena salud, buenas defensas y, al ser un potente antioxidante, ayuda a eliminar radicales libres que es lo que nos produce el envejecimiento prematuro de las células”, explicó.
Escuche la entrevista completa a continuación:
Omar Pérez
Comunicador social y periodista egresado de la Universidad Sergio Arboleda. Vinculado a W Radio en 2022...
