Beneficios del deporte que trabaja el cuerpo desde la cabeza hasta los dedos de los pies
Es una actividad que requiere de un gran esfuerzo físico y que cuenta con la ventaja que se puede practicar tanto puertas adentro como rodeado del más impresionante paisaje natural.
Hay algunos tipos de escalada en lo que se requiere de una gran destreza, pero no todos son así. Foto: Thinkstock, tomada de BBC Mundo.(Thot)
